Tout nouveau à l’édition 2017, l’édition 2018 du Swimrun promet! Ce nouveau type d’épreuve deviendra sans aucun doute une épreuve populaire rapidement! Le Swimrun consiste à plusieurs alternances entre la course en sentier et la natation sur des distances variables. Une épreuve qui demande endurance, stratégie et détermination!

 

La première épreuve de ce type a été la fameuse Ö till Ö (d’île en île) créée en 2006 en Suède. Nous sommes fiers de vous présenter notre version de cette compétition originale.

 

Invitez vos amis et votre famille à venir vous encourager. Les distances des boucles dans chaque discipline offrent un parfait équilibre qui permet à la fois aux participants de vivre un parcours aux défis et aux décors variés qu’aux spectateurs de vous suivre tout au long de votre événement! Sortez trompette et cloche pour faire du bruit et enflammer l’ambiance du Festival XTERRA Québec!

 

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Particularités du swimrun

Ce qui démarque le Swimrun de la plupart des autres épreuves multisports enchainées, c’est qu’il n’y pas de zone de transition. Chaque compétiteur peut utiliser une bouée de flottaison (pull-boy) et des palettes de propulsion (paddles) en autant qu’il les transporte du début à la fin, même durant la portion de course. Les souliers de courses doivent également être portés lors de la natation.  Maintenant vous comprenez pourquoi il n’y a pas de zone de transition ! 😉

 

Besoin de plus!

Voici quelques liens vers des vidéos et articles qui vous convaincront de vous inscrire!

Horaire

Consulter la programmation complète

 

Format pour tous les niveaux, en solo

Contrairement à la formule originale qui se fait en équipe de deux, notre version se fait en solo dans l’un des deux formats offerts.

  • Standard 13.5km : 1km course + 750m natation + 7km course + 750m natation + 4km course
  • Découverte 5,3km : 700m course + 325m natation + 4,3km course

 

Catégories

L’épreuve Swimrun standard est catégorisée par tranche de 10 ans :

  • Hommes 17-19 ans, 20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60-69, 70 et plus
  • Femmes 17-19 ans, 20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60 et plus

L’épreuve Swimrun découverte est catégorisée par tranche de 10 ans :

  • Hommes 14-15 ans, 16-19, 20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60-69, 70 et plus
  • Femmes 14-15 ans, 16-19, 20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60 et plus

Les catégories d’âges pour les athlètes XTERRA amateurs sont basées sur leur âge au 31 décembre de l’année de la compétition.

 

Temps limite

Le temps limite pour compléter toutes les épreuves est de 3h30

 

Meilleurs temps 2016 pour le standard

  • Hommes : Kamal Maghri en 1:41:20
  • Femmes : Nancy Ratté en 1:53:55

 

Plan du parcours standard :

XTERRA_plan_swimrun_standard_V2 (1368 x 2518)

 

Plan du parcours découverte:

SR découverte course 1SR découverte natation

XTERRA_plan_course_4km_V2 (1803 x 3326)

 

Après la course 1 (700m), les participants au format découverte accèdent à la portion natation (325m) pour ensuite rejoindre le même parcours prévu pour la course 3 du parcours standard (4,3km). L’âge minimum pour le Swimrun découverte est de 14 ans au 31 décembre de l’année.

 

Plan du site

Plan du site_samedi_V2

 

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